防晒指数

防晒指数

‌‌防晒指数的定义‌‌防晒指数（‌SPF）是衡量防晒产品对紫外线‌UVB防御能力的一个标准。SPF值越高，表示产品对UVB射线的防护能力越强。例如，SPF30的防晒霜能阻挡约97%的UVB射线，而SPF50的能阻挡约98%的UVB射线。此外，防晒指数还包括‌PA，用于评估防晒品对UVA的防护效果。‌防晒指数的测量和标识‌根据防晒化妆品防晒指数（SPF）的测定方法要求，SPF值的标识有一定的规则。当SPF值为6～50时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。‌防晒指数与皮肤负担的关系‌虽然SPF值高的防晒霜防护能力更强，但防晒剂浓度也会相应增加，这可能导致皮肤感觉更加油腻、厚重，甚至堵塞毛孔。高浓度的防晒剂在阳光辐射下可能产生不良反应，对皮肤造成刺激或其他伤害。‌防晒指数的选择建议‌一般情况下，如果不是在强阳光海滩，SPF15～20的防晒制品较为合适。为了全面防护，应选择既能防护UVB又能防护UVA的防晒化妆品，即产品标签标识有SPF值和PA等级或广谱防晒的产品。在使用新品种的防晒化妆品前，建议先在手臂内侧或耳根处试涂一下，观察是否有不良反应。