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箩卜

箩卜

的有关信息介绍如下:

箩卜即萝卜,其品种包括白萝卜、胡萝卜、水萝卜、红萝卜、紫色胡萝卜等。‌关于箩卜的营养价值,它富含维生素、叶酸和植物蛋白,可以为机体补充营养。萝卜中还含有类似胰酶的化学物质和丰富的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,促进消化,并具有一定的改善便秘的功效。此外,萝卜还富含抗氧化剂维生素C,对于抑制黑色素形成、抑制表皮氧化有一定的作用。‌至于箩卜的价格,这会因地区、季节、品种和供需情况等因素而有所不同,因此无法给出具体的价格信息。需要注意的是,虽然吃萝卜好处较多,但也不应单一饮食,应配合其他食物进行补充,以保持营养均衡。同时,因为萝卜性凉,过多进食可能会导致体质虚寒者出现不适,所以应适量食用。

箩卜