Simone什么是无机盐
的有关信息介绍如下：无机化合物中的盐类
无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质。无机盐是存在于人体内和食物中的矿物质元素，由有机物和无机物综合组成，虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低，但是作用非常大，人体已经发现20余种必需的无机盐，其中常量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。如果注意饮食多样化，少吃动物脂肪，多吃糙米、玉米等粗粮，不要过多食用精制面粉，就能使体内的无机盐维持正常应有的水平。
