古人怎么过端午

古人怎么过端午

古人过端午节的方式丰富多彩，主要包括赛龙舟、吃粽子、采兰草、斗草等多种习俗。赛龙舟：端午节最著名的习俗之一是赛龙舟，这一活动起源于古代，据说是为了纪念爱国诗人屈原。人们会划船模拟打捞屈原的过程，同时驱散江中的鱼虾，防止它们伤害屈原的身体。这一习俗在南方尤为盛行，成为端午节不可或缺的活动。吃粽子：粽子是端午节的传统食品，古时用菰叶或竹筒包裹糯米制成，后来逐渐发展出各种形状和填充物，如加入中药材的益智粽、掺杂肉、板栗、红枣等的杂粽等。吃粽子的习俗至今仍然保留。采兰草和斗草：古人认为五月五日是恶月恶日，因此有采兰草和斗草的习俗。采兰草用于沐浴，以驱除邪气，而斗草则是一种游戏，孩子们会采摘草药并进行比赛，看谁找到的药草多或种类丰富。挂艾草和菖蒲：端午节时，人们会在门口挂上艾草和菖蒲，认为可以驱邪避疫。这一习俗至今在部分地区仍然保留。这些习俗不仅丰富了端午节的文化内涵，也体现了古人对健康、吉祥和驱邪的期盼。‌