如何让自己说到做到
的有关信息介绍如下:每天总说着要做这做那想法很多,却没有身体力行或者总是三分钟的激情。因为懒惰荒废了很多时间,错过了很多机会,或者你也想要戒掉某种不良习惯 却因为自我控制不够强烈总没能成功。
制定时间表,每天什么时候应该做什么都要详细写下来,严格遵守时间。如果怕忘记时间该做什么,可以用手机设置闹钟以便提醒自己。
如果你决定要做一件事又怕自己坚持不了,你可以告诉你身边的朋友、家人、爱人,让他们监督你、提醒你或者和你一起做。两个人坚持要比一个人好得多。可以互相监督、相互提醒。
坚持,每次想要放弃的时候告诉自己再坚持坚持,每天每次多坚持半小时,第二天再多坚持一小时依次累计。
给自己制定一个目标,朝着这个目标前进,每天应该完成多少,还有多少没有做到。让自己清晰明了认清自己的状态,知道自己要做的是什么。
根据自身情况而定,所制定的目标以及想要做的一定要结合实际,是自己能够做到的,如果制定一些目标眼高于手,这样反而很容易让自己挫败失去信心。效果适得其反。要一步一个脚印。
严格律己,既然说到了就必须做到,给自己树立一个好的榜样,也给周围的朋友和亲人树立一个榜样,让其他人会因为自己的行为觉得自己是一个可靠的人。