Simonenobody舞蹈教程
的有关信息介绍如下：《Nobody》舞蹈教程包括以下基本动作：挺：想象双手为手枪，右侧晃动并同时右踏步，左踏步，抬右腿，挺胸，双手模拟射出子弹，然后重复另一侧。摆：双腿并拢，轻轻弯屈膝盖，臀部左右摆动，双手从胯部开始向上抚摸身体。晃：想象自己是一只企鹅，双手放在胯部两边，一边摆胯一边晃动。拽：抬头挺胸，半蹲，左腿向左伸出拉直，右腿向右拉直，挺胸甩头向右看。甩：出左脚，右手甩向小腹，左手向后，收左腿，右腿向前出腿，双手向正面打开。拉：原地踏步，双手握拳在胸前摆一次“oh, yeah!”的手势，然后向两边打开，在头顶上方抓住，向左拉一次，屈右腿，向右拉一次，屈左腿。抖：双手作无奈状态向左右摊开，臀部向左右晃四次，右腿向后撤一步，双手模拟射击，下蹲抖胸两下，然后直身向前射击。跳舞时应注意抬头挺胸，尽量展现自己的风情。每个动作都有其特定的要求和注意事项，以确保舞蹈的准确性和表现力。
