王琦九种体质

王琦九种体质

‌王琦提出的九种体质分类方法，旨在通过了解不同体质来预防疾病。这种方法基于‌中医的“治未病”理念，旨在通过了解个体的体质来预测可能出现的健康问题，从而采取相应的措施进行预防。这种分类方法不仅在中国，而且在世界医学史上都有其独特的地位。早在公元2世纪，古罗马医学家盖伦就提出了气质学说，而中国的《黄帝内经》则通过阴阳五行来认识人体。尽管这些理论都有其独特的视角和方法，但直到今天，完整的学术体系仍未完全形成。‌视频详细介绍了王琦的九种体质分类方法及其养生建议：