怎样做美味的鱼头鱼籽火锅
的有关信息介绍如下:鱼头含有丰富的钙质和蛋白质,鱼籽含有丰富的蛋白质、矿物质和氨基酸,用鱼头和鱼籽做火锅,营养丰富、味道鲜美,深受大家喜爱,其做法如下。
将1000g鱼头处理干净洗好备用;
将鱼籽500g洗净备用;
将姜5g、蒜5g、桂皮3g、干辣椒3g、花椒4g洗净备用;
在锅中放入5g菜籽油,加入姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒和4g豆瓣酱;
炒3秒钟,炒出香味;
加入600ml水;
加入8g食盐;
加入4g泡椒;
加入3g麻辣鲜;
将鱼头放入锅中;
煮10分钟后加入鱼籽;
待鱼籽煮熟后起锅,美味的鱼头鱼籽火锅就做好了。
1、准备食材;
2、加油,将味料炒出香味;
3、加入水,加入食盐、泡椒、麻辣鲜调味;、
4、加入鱼头煮至八成熟;
5、加入鱼籽,煮熟后起锅。