奶昔是什么
的有关信息介绍如下：牛奶、水果、冰块的混合物
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种，传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。奶昔的主要味道通常是水果味，如草莓、香蕉及芒果，也可以用巧克力及香紫兰等调味。由于奶昔中含有水果，可以补充部分人体所需的营养物质，但是并不可以加快体内的脂肪燃烧以及分解，所以一般不能减肥。奶昔适合营养不良人群、便秘人群及健身人群饮用。
奶昔是什么
Simone
发布于 2024-09-08 01:06:53
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