腐乳通菜

腐乳通菜

‌腐乳通菜食材腐乳通菜的主要食材包括通菜（又称空心菜）、腐乳、‌蒜蓉、‌红椒等。其中，腐乳作为主调味料，可以根据口味适量添加‌辣椒或其他调料。‌腐乳通菜降脂减肥功效*腐乳通菜所含的‌烟酸、‌维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。这道菜是一道低脂、低热量的家常菜，适合追求健康饮食的人群食用。‌