暑假里，可以让孩子参加哪些体育运动

暑假里，可以让孩子参加哪些体育运动

对于孩子来说，还是应该经常跑跑跳跳，只有这样才能身体强壮不容易生病。那么在暑假里，家长可以督促孩子多做哪些体育运动呢？

跆拳道。

不管是男孩还是女孩，多学学跆拳道，也是很不错的选择。强身健体，还能增加身体灵活度，关键是磨炼孩子的意志。家长可以趁着暑假，给孩子报名参加跆拳道兴趣班，让孩子感受一下其中的氛围。

游泳。

暑假去学习游泳，也是很棒的选择。不仅可以消暑纳凉，而且能学到一项生存本领。需要注意的是，孩子去游泳馆，家长一定要全程陪伴，而且视线不能离开孩子。千万不要只顾着低头玩手机，孩子万一出现事故了就后悔了！

篮球。

喜欢打篮球、踢足球的孩子，也可以利用暑假时间，去报名参加兴趣班。可以得到更加系统的训练，提升自己的技术。还可以结交有着同样兴趣的小伙伴，这样大家就可以成为新朋友，一起打比赛。人多玩起来才更有意思。

乒乓球。

喜欢小型球的孩子，也可以参加乒乓球或者羽毛球的培训。在室内体育馆锻炼，也可以少一些风吹日晒。多让孩子参加这方面的训练，对于孩子肯定有好处。

技巧运动。

除了球类运动外，还可以多让孩子参加一些技巧运动，比方说跳绳、踢毽子、轮滑、体操等运动。只要多让孩子动起来，对于孩子来说都是很有益处的。生命在于运动嘛！

徒步运动。

喜欢出游的家长，也可以充分利用好孩子的暑假，在确保孩子作业能够完成的前提下，多带孩子一起去旅行。到达一个陌生的地方后，开始徒步慢走，也可以让孩子领略到不同。又或者带孩子去海边玩耍，让孩子踩踩沙滩，感觉很棒。