微反应，你也可以的！

微反应，你也可以的！

自从美剧《别对我说谎》（Lie To Me）开播以后，“如何看透你的心”就成了微反应的代名词。而江苏卫视的新节目《非常了得》让大家知道，中国也有个能测谎的“Lightman”（Lie To Me男主角），而且还挺神！于是，果壳网谋杀站编辑毅然来到中国政法大学，找到了微反应研究小组的姜振宇博士，替果壳众一探究竟！

观察反应不是关键，问对问题最重要

和绝大多数人一样，果壳网最关心的问题就是：到底哪些“微反应”是最常见、最容易辨认的？换句话说，作为一般人，我们能不能依靠微反应来学会“读心术”呢？

答案是：不能！姜振宇无情地说。他表示：微反应研究实际上是对“应激反应”的研究，也就是在特定的情境和问题刺激下，被测试人产生了什么样的反应。在这里，特定的情境和选择正确的刺激尤为关键。

所以，如何问“对的问题”就成了微反应研究的重中之重。在采访中，姜振宇向果壳网简述了研究的一般步骤：

确定被测试人所在的情境与基本信息：他在这个事情里处于什么样的地位？他是否为利益获得者？人生发展、受教育程度如何……这些信息都可能会影响被测试人的表达方式，也可以帮助研究者预估他们面对刺激时可能出现的反应。

设计提问方案：在进行提问时，测试者通常不会一上来就将最重量级的问题直接抛出，而是会以闲聊为主，将主要问题拆分成几十个小问题，并且将具有刺激性的关键问题穿插在中间突然抛出，以此观察被测试人的反应。这样，被测试人在防备心减弱的情况下突然受到刺激，更容易表现出内心的真实反应。

在这里，姜振宇举了一个例子。假设一位男性认为自己的妻子有出轨行为，并要求她做微反应测试。那么在提问时，测试者通常会以“你平时上班都干些什么”，“你和老公最喜欢去哪玩”这样相对平和的问题开始提问，就像聊天似的，让被试者尽量解除心理防备。

然后聊着聊着，测试者可以突然问她：“你有外遇吗？”由于被测试者此时通常没有防备，所以她的眼睛和姿态也就会不受控制地显露内心的真实感受——这就是典型的“应激微反应”，也正是研究所要捕捉的关键。

具体到这个例子来说，如果女方确实没有外遇，那么她很可能出现愤怒或委屈的反应。但如果出现逃避、畏惧或轻蔑等等反应的话，就意味着很可能“有问题”。

但是，这个判断并不能作为认定女方出轨的证据——这也是姜振宇在采访中一直强调的——微反应的测试结果不能作为最终的结论，它只是帮助调查者更快找到正确的方向。至于最终的真相，仍然需要证据来决定。

非常了得，非常谨慎

在《非常了得》中，姜振宇的表现十分出色，他测试谎言的能力，帮助多位选手成功过关。不过据姜振宇本人说，这个过程远远没有节目里所展现的那么“轻松”。就像刚才我们提到的，在微反应的研究中，获得被测试人的背景与所在的情境是十分重要的。但在《非常了得》中，姜振宇在录制前所获得的只有被测试人自述的那“一句话”，没错，和我们在电视上看到的一样。不过姜振宇有一套自己的“秘诀”：

1.在被测试人上台时，他会首先对他们的衣着、打扮、站姿体态等进行快速判断，预先确立外形气质的参考基线。对于那些外形气质比较朴素的人来说，他们在说话时应该会比较紧张；而穿着比较时尚的人对于这种舞台场景可能会显得相对从容。

2.在选手进行提问时，对被测试人的反应进行观察与记录（就是手里的那个本啦）。对于选手来说，他们更加注重于对细节进行询问。当被问到自己不知道的细节时，说谎的人可能会表现出惊慌、恐惧的表情；而真正不知道的人，自然会坦然面对。虽然细节询问必不可少，但并非最佳策略，因为只要准备的足够充分，那么回答任何细节都不在话下。

3.设计问题，进行提问。在设计问题时，姜振宇主要会采用两种提问方式：压迫式和负面刺激。所谓压迫式，就比如“请用两句话讲述你的经历”，这样可以让被测试人把精力集中在“归纳”上，而使他无心表演。此外，负面刺激也是常用的一个手段：如果被试者对负面刺激（比如“你干这个有什么用啊”）表现出愤怒、轻蔑的表情，那么他就很可能“有故事”（比如6月15日节目中的“失恋博物馆”）。除了这两点外，询问被测试人的情绪也是常用的提问方式，因为就算细节可以作假，但情绪可无法作假。

在节目里，姜振宇手中的蓝色小夹子一定吸引了不少眼球。而在这次采访中，果壳网也给大家带来了小夹子的真相：

在第一页中，是姜振宇为选手建立的基线。

在后边的每一个表格中，都是姜振宇对各位选手的表现和准备提出的问题进行的详细记录。而在表格的最上方，“中立、保守、理智分析、不轻下结论”也表达了姜振宇和微反应小组的原则：谨慎，再谨慎。

虽然在节目中屡试不爽，但微反应也不是从不出错的。据姜振宇透露，在录制样片时，有一位被测试人在口述过程中十分从容，对于场景的叙述与描绘也相当完整。在面对质疑时，他的手部动作和语言配合默契，对细节的描述也十分完美。结果他成功地骗过了姜振宇。实际上，这是一位接受过长期训练的相声演员，由于他可以比较熟练地控制自己的表情，所以几乎无懈可击。在此之后，姜振宇便开始更加注意演员的特有反应：他们在表演成功后有时会出现“得意”的表情。

借助微反应砍价、追姑娘，能行吗？

虽然果壳网没有从姜振宇那里挖到“读心术”，但是为了不让众位网友失望，我们穷追猛打，还是拿到了几条小秘诀，供大家娱乐！

首先，就是网友们关注的“砍价问题”。很巧的是，姜振宇确实曾经就砍价问题进行过研究。下面就是姜振宇的砍价技巧：

在对商家开出的价格进行还价时，可以首先给出一个自己可以接受的价格，甚至放出一个根本不可能的报价。如果对方在听到这个价格以后断然放弃交流，眼睛四处看，无视你的存在的话，或者面露不屑和不耐烦，那么就可以确定这个价格是他无法接受的。但是如果对方并没有放弃与你交流，只是嘴上说着“这个绝对不能卖”的话，那么说明这个价格还是有成交余地的，只不过他很心疼罢了。

除了砍价之外，姜振宇还给果壳性情众提供了一个快速判断姑娘是否对你感兴趣的办法：在与你心爱的姑娘进行交流时，可以尝试着“靠近”她——这既包括肢体上的，比如往她身边凑凑；也包括语言上的，比如发一些可爱的笑脸、相对亲密的语言等等。如果对方没有表现出明显的排斥——刻意远离、或者干脆无视你——而是接受你的靠近的话，那么恭喜你，继续努力吧！

当然，在这里果壳网再次强调：微反应不能做为判断真伪的决定性证据，上面的这些小技巧也仅供大家娱乐而已。姜振宇花了超过4年的时间，看过无数案例，到现在也不能做到绝对准确。所以，仅仅为了娱乐的我们，如果因为这个和朋友闹僵，可就实在不值得啦。