您的位置首页生活百科 好吃又简单的素炒西兰花 Simone 发布于 2025-02-03 00:19:34 521 阅读 好吃又简单的素炒西兰花的有关信息介绍如下:西兰花一看就很有食欲,素炒的西兰花也是别有一番风味。首先,准备好我们的食材,西兰花和辣椒蒜米。把西兰花切好备用,辣椒蒜米也准备好。在锅里放入适量水,烧开后,把切好的西兰花放入沸水锅中烫一下,捞出沥干水分备用。锅内放入热油,倒入准备好的辣椒和蒜米,翻炒。炒香后,倒入准备好的西兰花进行翻炒。翻炒两三分钟后,加入适量的酱油,盐,鸡精。将调料放好后,炒至均匀就可以出锅咯。