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猪脚姜的做法

猪脚姜的做法

的有关信息介绍如下:

‌猪脚姜的做法食材准备*:猪脚:适量(根据食用人数调整)鸡蛋:数个(一般7-8个)姜:适量(老姜为佳,可根据口味调整嫩姜比例)甜醋:如添丁甜醋、糯米甜醋等,根据猪脚量决定用量,一般需两瓶左右料酒:适量红糖/片糖:可选,用于增加甜味盐:一般不加,保持原汁原味烹饪步骤*:准备食材:猪脚洗净,切块或整只处理,冷水下锅,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3分钟,捞出用冷水冲洗干净,沥干水分备用。‌鸡蛋煮熟,剥壳后用刀轻轻划几刀以便入味。‌姜去皮(或留皮,根据个人喜好和体质),拍扁或切块。‌炒制食材:锅中不放油,先下姜块小火炒干水分,炒出香味。接着将猪脚放入锅中,同样炒干水分,表面微黄即可。炖煮:将炒好的姜和猪脚放入砂锅中,加入剥壳划刀的鸡蛋。倒入足够的甜醋,确保食材都能被醋液覆盖,不需要加水。大火烧开后转小火慢炖,一般炖煮60-90分钟,具体时间根据猪脚大小和口感喜好调整。‌中途可适当翻动食材,使其均匀入味。‌调味与出锅:炖煮过程中可根据个人口味加入红糖或片糖增加甜味。‌炖至猪脚软烂、入味后即可关火出锅。猪脚姜可趁热食用,也可放凉后冷藏浸泡一夜,味道更佳。‌猪脚姜作为广东地区的传统名菜,不仅美味可口,还具有活血暖身、促进子宫收缩、补气血等功效,尤其适合坐月子的女士食用。‌

猪脚姜的做法