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华尔兹基本舞步

华尔兹基本舞步

的有关信息介绍如下:

‌华尔兹的基本舞步包括‌基本方框步、‌左右踏步、‌右前左退、‌上下步、‌踮起脚尖上下步等。基本方框步涉及右脚并脚换步,左脚并脚换步,自然转向和反向转弯。左右踏步则是右脚前踏,左脚后踏,再重复此动作。右前左退指的是右脚向前一步,左脚向后一步。上下步涉及右脚前侧并拢,左脚后退并拢,再重复此动作。踮起脚尖上下步则是在踮起脚尖的情况下完成上下步的动作。此外,华尔兹还包括其他一些复杂的舞步,如右转步、左转步、前进换步、后退换步、原地右转步、原地左转步以及反向抑制步等。这些舞步通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作,结合身体的升降、倾斜、摆荡,带动舞步移动,使舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。‌

华尔兹基本舞步