微波食谱

微波食谱

以下是一些微波炉食谱的例子：微波炉烤鸡翅：将鸡翅中、鸡蛋、‌燕麦片、‌蚝油、‌料酒、‌胡椒粉、‌蒜、盐混合腌制后，放入微波炉中高火加热10分钟，期间翻面两次以避免糊化。‌微波炉烤茄子：将茄子洗净后横切成段，表面刷上油，撒上蒜末、‌生抽、‌老抽、‌白糖、辣椒粉等调料，放入微波炉中高火烤约8分钟。‌微波炉烤‌红薯：将红薯洗净后不需擦干，用湿毛巾包裹放入微波炉中高火加热约10分钟，期间可翻动一次以确保均匀加热。‌微波炉蛋糕：将‌低筋面粉、鸡蛋、牛奶、糖、油等材料混合后倒入耐热容器中，表面抹平，放入微波炉中高火加热约3分钟。‌微波炉煮大米：将大米和水按1:2的比例混合后放入微波炉适用的容器中，加盖后高火加热约15分钟，期间可翻动一次以确保大米熟透。这些食谱简单易行，适合快节奏的生活方式，可以在家中轻松制作出美味的餐点。