手球规则

手球规则

‌手球是一项结合了篮球和足球特点的体育运动，比赛用球需得到‌国际手球联合会的正式批准，并印有认可标志。比赛场地为长方形，长40米，宽20米，两端各有一个球门，球门前有一个比赛场区和一个球门区。每队上场7名队员，其中1名为‌守门员。比赛分为上、下半时，各为30分钟，中间休息时间通常为10分钟。每队在上、下半时各有一次暂停机会，暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，且竞赛规程要求必须决出胜方，则在双方休息5分钟后进行决胜期的比赛，决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟。如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再进行第二个决胜期。如果第二个决胜期后仍为平局，将进行掷罚7米球决出胜方。‌手球规则还规定了一些特殊情况：‌进攻队员持球可走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。如违犯，将被判违例。‌‌防守队员可以用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动；可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作。‌如果比赛在淘汰赛阶段的常规时间结束时双方打成平手，比赛将进入‌加时赛。加时赛由两个5分钟的上、下半场组成。如果经过两个加时赛后仍然没有决出胜负，那么将进行掷罚决出胜方。‌比赛由两名权力相等的裁判员共同负责，裁判员在临场执裁中使用18种标准手势。‌手球比赛的规则详细介绍了比赛的时间安排、场地规格、队员人数、换人规则以及犯规与处罚等方面，确保比赛的公平性和竞技性。